Door zeer uiteenlopende redenen – van hoge hakken tot computers, van auto’s tot kantoorstress, van het voorbeeld van onze ouders tot onze docenten – brengen wij in de loop van ons leven ons lichaam totaal uit balans. We trekken de schouders op en ronden ze, we spannen onze kaken en handen, we verkorten onze rug en nek, laten ons gewicht in de bovenbenen zakken en martelen onze voeten met schoenen. Dat leidt – niet verwonderlijk – tot klachten. 

Nu kun je die klachten te lijf gaan met hulpmiddelen zoals steunzolen, je kunt je zere rug proberen te versterken met oefeningen, of je stijve spieren laten masseren. Maar dat neemt de oorzaak niet weg en dus zal vroeg of laat de klacht weer terugkomen. Vaak kunnen die goedbedoelde hulpmiddelen juist ook tot extra problemen leiden, zoals wanneer een verende hak onder je schoen je nog erger op je hak laat landen dan eerst. Een beetje zoals het gaat met paracetamol: als je dat vaak gebruikt tegen je hoofdpijn kun je daar weer hoofdpijn van krijgen …